Γιατί πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό όταν κρυώνετε;

Για το ανθρώπινο σώμα, το νερό είναι η πιο σημαντική ουσία. Είναι στενά συνδεδεμένο με την ανθρώπινη ζωή. Όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή, μεγάλη ποσότητα νερού στο σώμα διαρρέει από την αναπνευστική οδό και το δέρμα και εξατμίζεται. Διαφορετικά, θα προκληθεί αφυδάτωση και η κατάσταση θα επιδεινωθεί. Επιπλέον, το νερό έχει τη λειτουργία της ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος.Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος μέσω της εξάτμισης του ιδρώτα ή της απέκκρισης των ούρων για τη διάχυση της θερμότητας. Επιπλέον, ορισμένες ασθένειες προκαλούνται από την εισβολή μικροβίων. Πίνετε άφθονο νερό, το νερό εισέρχεται στο αίμα αφού απορροφηθεί από το γαστρεντερικό σωλήνα, το οποίο μπορεί να αραιώσει τις τοξίνες που παράγονται από τα βακτήρια στο αίμα και να τις αποβάλλει μαζί με τα ούρα, μειώνοντας έτσι τις δυσμενείς επιπτώσεις των βακτηρίων στο ανθρώπινο σώμα .