Γιατί γρυλίζει το στομάχι μου όταν πεινάω;

Αν και τρέφουμε καλά με τρία γεύματα την ημέρα, υπάρχουν ακόμα στιγμές που πεινάμε.

Όταν το στομάχι πεινάει, συνήθως υπάρχει ένα απερίγραπτο αίσθημα ενόχλησης και κενού στο πάνω μέρος της κοιλιάς. Όταν το στομάχι πεινάει πολύ, θα κάνει έναν ήχο "αγκαλιάς". Γιατί συμβαίνει αυτό;

Όταν η πέψη της τροφής στο στομάχι έχει σχεδόν τελειώσει, ο γαστρικός χυμός συνεχίζει να εκκρίνεται και επειδή το στομάχι είναι άδειο, η συστολή του στομάχου σταδιακά ενισχύεται. Η ώθηση της βίαιης συστολής του άδειου στομάχου μεταδίδεται στον εγκέφαλο μέσω των νεύρων, γεγονός που προκαλεί το αίσθημα της πείνας.Αυτή τη βίαιη κίνηση συστολής του στομάχου ονομάζουμε συστολή πείνας.

Όταν το στομάχι συρρικνώνεται λόγω της πείνας, το υγρό στο στομάχι και τα καταπιούμενα αέρια δεν θα ησυχάζουν στο στομάχι. Θα ωθηθούν προς τα ανατολικά για λίγο και μετά προς τα δυτικά για λίγο, με αποτέλεσμα ένα " ήχος χακαρίσματος.

Επιπλέον, υπάρχει μια άλλη κατάσταση:όταν πεινάτε, θέλετε να φάτε αλλά δεν τρώτε, αλλά όταν είστε πολύ πεινασμένοι, δεν μπορείτε να φάτε τίποτα. Ποιος είναι ο λόγος για αυτό;

Αυτό συμβαίνει γιατί η σύσπαση της πείνας είναι περιοδική.Όταν πεινάς, η έντονη σύσπαση του στομάχου διαρκεί μόνο για περίπου μισή ώρα και μετά μπαίνει σε μια ήρεμη περίοδο, η οποία διαρκεί άλλη μισή ώρα έως μία ώρα.Το συναίσθημα εξαφανίζεται επίσης .

Η πείνα και η όρεξη συμβαίνουν συχνά μαζί. Θέλω να φάω όταν πεινάω, και πεινάω, μου αρέσει να τρώω οτιδήποτε. Ομοίως, η πείνα και η όρεξη συχνά εξαφανίζονται μαζί, οπότε όταν πεινάτε πολύ, δεν θα μπορείτε να φάτε ή να θέλετε να φάτε.