Γιατί όσο μεγαλώνεις τόσο περισσότερο φοβάσαι το κρύο

Μετά το φθινόπωρο, που οι νέοι φορούν ακόμα πουκάμισα, οι ηλικιωμένοι έχουν ήδη φορέσει πουλόβερ από νωρίς. Το χειμώνα οι ηλικιωμένοι φοβούνται ακόμη περισσότερο το κρύο και όσο μεγαλύτεροι είναι τόσο πιο πολύ φοβούνται το κρύο.

Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται περισσότερο το κρύο καθώς μεγαλώνουν; Αυτό πρέπει να ξεκινήσει με τις λειτουργίες μεταβολισμού και ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος των ηλικιωμένων. Όταν οι άνθρωποι φτάσουν σε μεγάλη ηλικία, το μεταβολικό επίπεδο μειώνεται σημαντικά σε σύγκριση με τους νέους και τους μεσήλικες και η λειτουργία παραγωγής θερμότητας του σώματος μειώνεται επίσης. Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα των ηλικιωμένων μειώνεται σημαντικά. Με την πτώση των λειτουργιών ιστών και οργάνων, η λειτουργία του κέντρου ρύθμισης θερμοκρασίας του εγκεφάλου μειώνεται. Όταν αντιμετωπίζετε αλλαγές θερμοκρασίας περιβάλλοντος, δεν μπορεί να ανταποκριθεί γρήγορα για να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος ότι η θερμοκρασία του σώματος των ηλικιωμένων είναι χαμηλή.

Κάποτε κάποιος μέτρησε τη θερμοκρασία σώματος στη μασχάλη 1025 ηλικιωμένων ηλικίας 60 έως 90 ετών και διαπίστωσε ότι ήταν 0,3°C χαμηλότερη από την κανονική τιμή για τους ενήλικες. Είναι ακριβώς λόγω του εξασθενημένου μεταβολισμού, της μειωμένης παραγωγής θερμότητας και της μειωμένης λειτουργίας του κέντρου ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος των ηλικιωμένων, οπότε όταν η θερμοκρασία πέσει ελαφρά, το σώμα δυσκολεύεται να προσαρμοστεί, με αποτέλεσμα να φοβούνται το κρύο. Όσο μεγαλύτερος είσαι, τόσο χειρότερη είναι η προσαρμοστικότητά σου και τόσο περισσότερο φοβάσαι το κρύο.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό οι ηλικιωμένοι να προστατεύονται από το κρύο και να ζεσταίνονται. Όταν έρθει το κρύο κύμα πρόγνωσης καιρού, θα πρέπει να προσθέσετε ρούχα εγκαίρως.