Γιατί οι άνθρωποι πρέπει να κοιμούνται;

Οι άνθρωποι πρέπει να κοιμούνται κάθε μέρα Γιατί; Αποδεικνύεται ότι μετά από μια μέρα μελέτης και εργασίας, ειδικά αφού τα εγκεφαλικά κύτταρα λειτουργούν έντονα, οι άνθρωποι θα αισθάνονται κουρασμένοι και θα χρειάζονται χρόνο ανάπαυσης, επομένως οι άνθρωποι πρέπει να κοιμούνται κάθε μέρα. Ο ύπνος είναι η ανάπτυξη της διαδικασίας αναστολής του εγκεφαλικού φλοιού. Δεν έχει μόνο τη λειτουργία της προστασίας των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού, αλλά και επειδή το υποφλοιώδες κέντρο βρίσκεται σε κατάσταση αναστολής, μειώνονται οι δραστηριότητες διαφόρων τμημάτων ολόκληρου του σώματος. , ώστε ο οργανισμός να έχει την ευκαιρία να αποβάλει την κούραση και να προετοιμαστεί για τη δουλειά και την εργασία της επόμενης μέρας Η μάθηση έχει θέσει καλές βάσεις.