Γιατί ροχαλίζετε ενώ κοιμάστε;

Η άμεση αιτία του ροχαλητού

Το ροχαλητό προκαλείται από κραδασμούς που προκαλούνται από το στένωση της διόδου του αέρα σε υψηλή ταχύτητα, επομένως οι παράγοντες που προκαλούν στένωση της διόδου του αέρα είναι και η αιτία του ροχαλητού.

1. Αιτίες της μύτης:Έκκλιση ρινικού διαφράγματος, ρινικοί πολύποδες, υπερτροφία των κόγχων, υπεραιμία και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου, χρόνια ρινίτιδα κ.λπ.

2. Φάρυγγα αίτια:διόγκωση αμυγδαλών και αδενοειδών εκβλαστήσεων, υπερτροφία της ουλίτιδας, υπερτροφία της μαλακής υπερώας και υπερτροφία της γλώσσας.

3. Συγγενείς ανατομικές παραμορφώσεις:αναπτυξιακές παραμορφώσεις της κάτω γνάθου (όπως μικρογναθία), οπισθοχώρηση της κάτω γνάθου κ.λπ.

4. Λειτουργικοί λόγοι:Ο αεραγωγός είναι φυσιολογικός όταν είσαι ξύπνιος κατά τη διάρκεια της ημέρας και η μυϊκή ένταση γύρω από τον αεραγωγό μειώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.Επιπλέον, η βάση της γλώσσας πέφτει πίσω όταν ξαπλώνεις ανάσκελα, με αποτέλεσμα στένωση του αεραγωγού και ροχαλητό.

Γιατί ροχαλίζω

Έμμεση αιτία ροχαλητού

Σύμφωνα με τους ειδικούς, εκτός από τις παραπάνω άμεσες αιτίες του ροχαλητού, υπάρχουν και άλλες έμμεσες αιτίες του ροχαλητού:

1. Οποιοσδήποτε παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει στένωση των αεραγωγών στη μύτη, το λαιμό κ.λπ. θα προάγει το ροχαλητό, όπως η ανώμαλη ανάπτυξη των αεραγωγών, η απόκλιση του ρινικού διαφράγματος, οι ρινικοί πολύποδες, η υπερτροφία και συμφόρηση του ρινικού βλεννογόνου, η υπερπλασία των αμυγδαλών και η υπερπλασία των αδενοειδών, η δυσπλασία της κάτω γνάθου ή προς τα πίσω ανάκληση, υπερτροφία της ουλίτιδας, πτώση της μαλακής υπερώας, υπερτροφία της γλώσσας κ.λπ.

2. Παχυσαρκία. Η υπερβολική εναπόθεση λίπους στον λαιμό των παχύσαρκων ασθενών είναι επίσης ένας από τους λόγους για το ροχαλητό που προκαλείται από στένωση των αεραγωγών.

3. Θέση ύπνου. Υπάρχουν επίσης μερικοί ασθενείς χωρίς ανώμαλο αεραγωγό κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά όταν κοιμούνται, η μυϊκή ένταση γύρω από τον αεραγωγό μειώνεται και η βάση της γλώσσας πέφτει πίσω όταν κοιμούνται σε ύπτια θέση, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει στένωση του αεραγωγού και επηρεάζουν την ομαλή διέλευση της ροής του αέρα.

4. Ανθυγιεινές συνήθειες διαβίωσης. Η κατανάλωση αλκοόλ και η λήψη υπνωτικών χαπιών όπως η διαζεπάμη μπορεί επίσης να καταστείλει την αναπνοή, να επιδεινώσει το ροχαλητό και ακόμη και να προκαλέσει υπνική άπνοια. Επιπλέον, το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή και οίδημα της ανώτερης αναπνευστικής οδού και η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ροχαλητού.

5. Ηλικία. Η εμφάνιση ροχαλητού σχετίζεται επίσης με την ηλικία Αν και τα παιδιά και οι έφηβοι ροχαλίζουν, το ποσοστό είναι σχετικά χαμηλό· μετά την ηλικία των 35 ετών στους άνδρες, η συχνότητα ροχαλητού στις γυναίκες αυξάνεται μετά την εμμηνόπαυση, η οποία σχετίζεται με παράγοντες όπως η παχυσαρκία και οι μύες δυσλειτουργία στους ηλικιωμένους.στενή σχέση.

6. Κληρονομικότητα. Το ροχαλητό σχετίζεται και με τη γενετική.Βλέπουμε συχνά στη ζωή μας ασθενείς με οικογενειακό ροχαλητό.