Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων
Η κύρια διαφορά μεταξύ των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων είναι ότι οι εξάψεις είναι τα ξαφνικά συναισθήματα έντονης θερμότητας του σώματος, ενώ οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι περίοδοι έντονης εφίδρωσης που σχετίζονται με εξάψεις. Επιπλέον, οι εξάψεις μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της νύχτας ή της ημέρας ενώ η νυχτερινή εφίδρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι δύο τύποι δυσάρεστων συμπτωμάτων που σχετίζονται με τα στάδια εμμηνόπαυσης και περιεμμηνόπαυσης περίπου στο 75% των γυναικών.
Βασικές περιοχές που καλύπτονται
1. Τι είναι οι καυτές λάμψεις
– Ορισμός, Χαρακτηριστικά, Σημασία
2. Τι είναι οι νυχτερινές εφιδρώσεις
– Ορισμός, Χαρακτηριστικά, Σημασία
3. Ποιες είναι οι ομοιότητες ανάμεσα στις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις
– Περίληψη κοινών χαρακτηριστικών
4. Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις
– Σύγκριση βασικών διαφορών
Βασικοί όροι
Διάρκεια, οιστρογόνα, επίπεδα ορμονών, εξάψεις, εμμηνόπαυση, νυχτερινές εφιδρώσεις
Τι είναι τα Hot Flashes
Οι εξάψεις είναι ένα από τα πιο απογοητευτικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, προκαλώντας εκνευριστικά κύμα θερμότητας. Εμφανίζονται λίγα χρόνια πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση. Η διακύμανση των επιπέδων των ορμονών που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση προκαλεί εξάψεις. Η μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών έχει ως αποτέλεσμα την παραγωγή κυμαινόμενων επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης. Μετά την εμμηνόπαυση, οι ωοθήκες σταματούν την παραγωγή αυτών των ορμονών, αλλά οι ιστοί του σώματος εξακολουθούν να παράγουν αυτές τις ορμόνες. Η μειωμένη ποσότητα οιστρογόνων στο σώμα αναγνωρίζεται από τον υποθάλαμο και ο εγκέφαλος εκλαμβάνει την κατάσταση ως εσφαλμένη αντίληψη, μεταδίδοντας μια ειδοποίηση για να δροσιστεί. Στη συνέχεια, η καρδιά αντλεί γρηγορότερα, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και οι ιδρωτοποιοί αδένες ενεργοποιούνται, μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος κατά 1 °C.
Εικόνα 1:Οιστρογόνα
Ωστόσο, αυτό το συναίσθημα διαρκεί μόνο για μια στιγμή. Τα δύο κύρια χαρακτηριστικά γνωρίσματα είναι η ξαφνική ερυθρότητα του προσώπου και του λαιμού και η έντονη ξαφνική εφίδρωση.
Τι είναι οι νυχτερινές εφιδρώσεις
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένας άλλος τύπος δυσάρεστων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επομένως, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι οι νυχτερινές εφιδρώσεις εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ωστόσο, είναι πολύ άβολα και μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο. Το κύριο χαρακτηριστικό γνώρισμα των νυχτερινών εφιδρώσεων είναι ότι διαρκούν πολύ από τις εξάψεις. Κάποιος μπορεί να αισθανθεί ξαφνικά ζεστό ενώ κοιμάται και η εφίδρωση να αρχίσει άφθονη. Επίσης, οι νυχτερινές εφιδρώσεις συνδέονται μερικές φορές με εξάψεις.
Εικόνα 2:Συμπτώματα εμμηνόπαυσης
Επιπλέον, εκτός από την εμμηνόπαυση, ορισμένοι άλλοι παράγοντες όπως οι λοιμώξεις, η ιδιοπαθής υπεριδρωσία, η υπογλυκαιμία, οι ορμονικές διαταραχές, οι νευρολογικές παθήσεις και ο καρκίνος μπορούν επίσης να προκαλέσουν νυχτερινές εφιδρώσεις.
Ομοιότητες μεταξύ εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις
- Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι δύο τύποι δυσάρεστων συμπτωμάτων που μπορεί να εμφανιστούν σε γυναίκες σε στάδια εμμηνόπαυσης και περιεμμηνόπαυσης.
- Επίσης, και τα δύο σας κάνουν να αισθάνεστε ανεξέλεγκτα.
- Φάρμακα, φυτικά συμπληρώματα κ.λπ. μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων.
Διαφορά μεταξύ εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις
Ορισμός
Οι εξάψεις αναφέρονται σε μια ξαφνική αίσθηση πυρετού, συνήθως ως σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης, ενώ οι νυχτερινές εφιδρώσεις αναφέρονται στην εμφάνιση υπερβολικής εφίδρωσης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επομένως, αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων.
Αίσθημα
Επιπλέον, μια σημαντική διαφορά μεταξύ των εξάψεων και της νυχτερινής εφίδρωσης είναι ότι οι εξάψεις είναι η αίσθηση θερμότητας στο πάνω μέρος του σώματος, ενώ η νυχτερινή εφίδρωση άφθονη εφίδρωση στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του στήθους.
Εμφάνιση
Μια άλλη διαφορά μεταξύ των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων είναι ότι οι εξάψεις εμφανίζονται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ενώ οι νυχτερινές εφιδρώσεις εμφανίζονται τη νύχτα.
Διάρκεια
Εξάλλου, οι εξάψεις διαρκούν μόνο για μια στιγμή ενώ οι νυχτερινές εφιδρώσεις διαρκούν περισσότερο έως και 10 λεπτά.
Αποτέλεσμα
Επιπλέον, οι εξάψεις μπορεί να οδηγήσουν σε άγχος και αίσθημα παλμών, ενώ οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε αϋπνία. Επομένως, αυτή είναι μια άλλη διαφορά μεταξύ των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων.
Θεραπεία
Η ορμονοθεραπεία μπορεί να είναι θεραπεία για εξάψεις, ενώ η αποφυγή υλικών ή τροφών που παράγουν θερμότητα μπορεί να μειώσει την εμφάνιση νυχτερινών εφιδρώσεων.
Συμπέρασμα
Οι εξάψεις είναι άβολα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Χαρακτηρίζονται από την ξαφνική αίσθηση έντονης θερμότητας του σώματος, κυρίως στο πάνω μέρος του σώματος. Ωστόσο, διαρκούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Αντίθετα, οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένα άλλο άβολο συναίσθημα που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση που χαρακτηρίζεται από την έντονη εφίδρωση στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του στήθους. Γενικά, οι νυχτερινές εφιδρώσεις διαρκούν περισσότερο από τις εξάψεις. Ως εκ τούτου, η κύρια διαφορά μεταξύ των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων είναι ο τύπος της αίσθησης και η διάρκεια.
